Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2015
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 88.58g | Prot: 46.72g | Carbs: 215.75g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой, Чудо Кокосовый Шейк Йогурт, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Дыня, Благода Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мороженое, Хлебный Дом Хлеб Подовый Деревенский Сметанный, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oladuhek's Weight History
|