|
Начинаю вновь свой путь похудения. 1400-1500 ккал
|
99 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 71.44g | Prot: 94.12g | Carbs: 145.94g.
Breakfast: Кабачок, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яйцо. Lunch: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Простоквашино Греческий Йогурт, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Кабачок. Dinner: Простоквашино Греческий Йогурт, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Кабачки. Snacks/Other: Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka70's Weight History
|