Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 30.89g | Carbs: 176.13g.
Breakfast: Дыня, Салат Овощной со Сметаной. Lunch: Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Белый Хлеб. Dinner: Батон, Куриный Суп. Snacks/Other: Нектарин, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Сады Придонья Сок Яблочный, Сады Придонья Сок Яблочный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|