Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
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58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1342 kcal
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Fat: 58.96g | Prot: 53.65g | Carbs: 153.39g.
Breakfast: Santa Rosa Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Eridania Zucchero Semolato Bianco. Lunch: McCain Patate Rustiche, Meloni Gialli, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Anguria, Coop Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Parmigiano Grattugiato, Uovo. Dinner: Anguria, Olive Nere, Capperi, Coop Olio Extravergine di Oliva, Albatros Filetti di Cernia Indopacifica. Snacks/Other: Pesca, Pasta di Mandorle. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Antonella@87's Weight History
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