Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3152 kcal
|
Fat: 165.83g | Prot: 100.50g | Carbs: 295.62g.
Breakfast: Помидоры Черри, Клубника в Шоколаде, Bauer Вишня без Косточки, Улан Говядина Тушеная, IVI Зеленая Китайская Лапша не Острая с Грибами. Lunch: Картошка Тушеная, Баранина, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Dinner: Small Пирог Клубничный, Ritter Sport Молочный Шоколад Кокос, Русский Бисквит Мини Маффины. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wasssabii's Weight History
|