Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 35.26g | Prot: 72.00g | Carbs: 227.56g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Белый Хлеб, Каравай Пряники Клубничные, Бкк Пряники Клубничные, Пятерочка Нектарин , Нектарин, Кальмары (Вареные или на Пару), Персик, Alpen Alpen Light Summer Fruits. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Слива Красная, Селедка. Dinner: Простоквашино Йогурт Персик, Совхоз Южно-Сахалинский Йогурт Персик. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniahabibullina507's Weight History
|