Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
90.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2184 kcal
|
Fat: 82.55g | Prot: 153.50g | Carbs: 207.38g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Панкейки с паштетом из тунца. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Говядина Отварная, Bravolli Кукурузная Полента. Dinner: Окское Яичный Белок, Говядина Отварная. Snacks/Other: Запеканка твор, Терра Сироп Топинамбура, Дыня, Изюм, Ашан Инжир Сушеный, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Абрикос, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Черника 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liya telu vremya's Weight History
|