Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 70.20g | Prot: 63.15g | Carbs: 118.42g.
Breakfast: АТБ Хлеб Заварной с Луком, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная с Мясом. Lunch: Глобино Сардельки Пузяки, Помидоры, Гренки с Яйцом и Молоком, Огурец (с Кожурой), Ферма Сыр Украинский 50%, Авокадо. Dinner: АТБ Хлеб Заварной с Луком, Печенье к Чаю, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Персик Персик, Абрикосы. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dariana2705's Weight History
|