Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2401 kcal
|
Fat: 70.86g | Prot: 142.35g | Carbs: 291.80g.
Breakfast: Золотой Стандарт Пломбир Фисташковый, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Фанта Фанта с Виноградом. Dinner: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Каравай Хлеб Столовый, Варенька Варенье Черносмородиновое, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klimkapp's Weight History
|