Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
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105.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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836 kcal
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Fat: 31.45g | Prot: 64.37g | Carbs: 74.99g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Kerrygold Butter & Rapsöl, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Harry 1688 Steinofenbrot, Gurke (mit Schale). Lunch: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Gut & Günstig Kirschgrütze. Dinner: Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Kerrygold Butter & Rapsöl, Rote Tomaten, Gurke (mit Schale). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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abnehmsuse102's Weight History
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