Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
62 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 78.66g | Carbs: 152.11g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Помидоры, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Fish House Форель Слабосолёная, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный, Красные Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fairytailee's Weight History
|