Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3193 kcal
|
Fat: 142.61g | Prot: 119.69g | Carbs: 346.18g.
Breakfast: Банан, Персики, Яблоко, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий Eco Greco 2%. Lunch: ЮККИ Мороженое Аленка , Белый Полюс Мороженое с Клубникой, Jattis Мороженое с Наполнителем из Чёрной Смородины, Белый Полюс Мороженое с Клубникой, Морозпродукт Мороженое Сливочное Ром-Изюм-Шоколад, Банан, Евроопт Чиабатта Рустик, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Гроднохлебпром Хлеб Солнечный Смак, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Snaq Fabriq Qwikler Praline, Snaq Fabriq Qwikler Praline. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|