Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 49.37g | Prot: 67.31g | Carbs: 225.05g.
Breakfast: Konti Конфеты Моне, Мой Кофе с Молоком , Чай, Лаваш с Яйцом и Сыром. Lunch: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Мой Кофе с Молоком , Макаронная Запеканка с Овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: ВкусВилл Ветчина для Тостов Куриная, Арбуз, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариЛари's Weight History
|