Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 107.97g | Carbs: 157.37g.
Breakfast: Кофе, Belvita Печенье Мультизлаковое, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . Lunch: Помидоры, Куриное Филе Вареное. Dinner: Чупа-Чупс Страйпсы, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Банан, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Велком Грудинка Домашняя. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Carpe
diem
's Weight History
|