Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 105.12g | Carbs: 136.20g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Mission Deli Тортилья, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Курица Вареная, Bravolli Кускус. Snacks/Other: Моя Цена Молоко 1,5%, Fitness Formula Whey Protein. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StellaShramova's Weight History
|