Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
84.8 kg
Lost so far: 2.0 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
600 kcal
|
Fat: 29.82g | Prot: 28.17g | Carbs: 53.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Стародворье Сосиски Баварские. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Рост Томаты Черри Медовые, Стародворье Сосиски Баварские. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|