Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
94.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 83.08g | Carbs: 104.84g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Омлет, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь по-Корейски. Lunch: Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Кабачковые котлеты. Dinner: Запеканка овощная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaegorova2308's Weight History
|