Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
78.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 49.43g | Carbs: 180.85g.
Lunch: Щи с Курицей, Сметана 15%, Русское Море Икра Минтая, Арбуз, Суп, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоя Зельден's Weight History
|