Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
78.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2038 kcal
|
Fat: 87.42g | Prot: 151.69g | Carbs: 157.96g.
Breakfast: ВкусВилл Белок, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом, Яндекс Лавка Капучино, ВкусВилл Сырники Классика. Lunch: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Запеканка Творожная Вишня. Dinner: Жареная Картошка, Дижонская Горчица, ВкусВилл Заливное из Курицы. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|