Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2014
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68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1320 kcal
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Fat: 38.64g | Prot: 66.64g | Carbs: 180.55g.
Breakfast: Nesquik Chocolate em Pó, Becel Pro-Activ, Matinal Leite Meio Gordo, Pão de Mistura Torrado. Lunch: Café Expresso, Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água), Royal Gelatina Tutti Frutti, Ovo Cozido, Grão-de-Bico Seco Cozido, Bacalhau Cozido. Dinner: Sopa de Feijão. Snacks/Other: Açúcar Granulado, Café Expresso, Mimosa Manteiga com Sal, Pão Torrado, Açúcar Granulado, Café Expresso, Café Expresso, Maçãs Gala, Danone Corpos Danone Limão. more...
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2276 kcal
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Exercise:
Driving - 2 hours, Standing - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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Raquelcjo's Weight History
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