Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
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71.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1187 kcal
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Fat: 24.12g | Prot: 110.72g | Carbs: 129.85g.
Breakfast: Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali, Puertosol Confettura Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Enerzona Muesli Ricco. Lunch: Nutella B-Ready, Compagnia dei Panettieri Crocchiarelle, Philadelphia Philadelphia Light, Lidl Tonno al Naturale Pinna Gialla . Snacks/Other: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Estathé Ghiacciolo, Ciliegie, Myprotein Clear Whey Isolate Cranberry & Raspberry. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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perseo73's Weight History
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