Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 95.63g | Prot: 99.71g | Carbs: 112.06g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, Сарафаново Био Творог 5%, Брест Литовск Сыр Российский, Сарафаново Био Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Ёбатон Протеин со Вкусом Ванильного Мороженого. Dinner: Калачево Буратта, Banana, Walnuts, Грецкие Орехи, Морковь. Snacks/Other: Peanuts, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|