Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 35.96g | Carbs: 105.05g.
Breakfast: Из Села Удоево Йогурт Питьевой, Постный Борщ. Lunch: Яичница, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Бутерброд. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Йогурт. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|