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Da braucht man mal eine Auszeit von allem und fährt nach Borkum und dann das... Viel gelaufen, aber auch lecker gegessen. Naja, das musste mal sein. Dann wollen wir mal wieder...
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110.5 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1779 kcal
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Fat: 79.35g | Prot: 99.53g | Carbs: 162.49g.
Breakfast: Edeka Mangosaft, Nektarinen, Heidelbeeren, Erdbeeren, Äpfel, Bauer Diplomat Knoblauch, Deli Reform Active, BioBio Eiweißbrot, Edeka Deutsches Corned Beef, Süßkirschen. Lunch: Gut & Günstig Mozzarella Sticks , Edeka Chicken Cheese Nuggets, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). more...
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Gaining 2.3 kg a Week
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