Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
54.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 92.82g | Prot: 91.60g | Carbs: 110.25g.
Breakfast: Bombbar Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Fried Egg, Coffee Like Флет Уайт. Lunch: Перекресток Котлета Пожарская , Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Grizzon Мясо Курицы Сушеное. Dinner: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Фруткейк Пирог Песочный Черника. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|