Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
115.7 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 35.66g | Prot: 108.61g | Carbs: 208.10g.
Breakfast: Молоко, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Сыр Российский, Помидоры, Филе Индейки, Растительное Масло. Dinner: Ветчина домашняя, Рагу овощное с курицей. Snacks/Other: Good Food Манго Сушеное, Грейпфрут, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Губанова's Weight History
|