Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
52.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2984 kcal
|
Fat: 156.25g | Prot: 118.19g | Carbs: 284.94g.
Breakfast: Viola Плавленный Сыр Сливочный , Магнит Банан, Голубика, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Магнит Киви, Сметана 15%, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Время Перекуса Миндаль, Изюм, Орехи Кешью, Малина, Happy Corn Попкорн Сладко-Соленый, Клубника, Голубика, Абрикос, The Бык Страчателла и Томаты, От Палыча Тортилья с Креветками, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Сельдерей, Помидоры, Grow Food Тарталетки с Красной Икрой и Сливочным Кремом, Лосось, Буше Круассан с Моцареллой, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов. Dinner: Азбука Вкуса Брецел с Соленым Маслом, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Хачапури и Вино Куриный Шашлык. Snacks/Other: Азбука Вкуса Торт Прага, Азбука Вкуса Торт Безе Фисташковый, Перекресток Персик, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanochka.vasilieva's Weight History
|