Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 46.15g | Prot: 109.89g | Carbs: 162.42g.
Breakfast: Exponenta High Pro, Solvie Protein Cookies Шоколадное с Шоколадными Чипсами. Lunch: Dep Брынза, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной. Dinner: Hochland Сыр Творожный, Bauer Вишня без Косточки, Lorado Абрикосы. Snacks/Other: Вяленая Острая Курица из ПДД, Maggi Бульон с Курицей Золотой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wasssabii's Weight History
|