Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
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58.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2263 kcal
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Fat: 50.01g | Prot: 152.64g | Carbs: 289.51g.
Breakfast: San Benedetto Thè al Limone Zero Zucchero, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Prozis Instant Oats Nutchoc, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Neogal Yogurt Greco 0%, Prozis Oatmeal Coffee-Caramel. Lunch: Pomodori, Mulino Bianco Fette Biscottate , Bioverde Lenticchie Lessate, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Honey-Mustard, Coop Cocomero, Mocerino Mandorle Sgusciate. Dinner: San Benedetto Thè al Limone Zero Zucchero, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Salsa Barbecue, Uovo, Molino Ardani Polenta Bramata, Zucchine. Snacks/Other: Novi Cioccolato 70%, Mocerino Mandorle Sgusciate, Fiorentini Gallette di Mais. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Scannino buon sabato notte 🌈.. È il caldo fidati 😋da Settembre tutti i tuoi sforzi mi auspico li vedrai 🙏🍀. Solo un saluto e grazie per avermi aiutata 🤫🤫😇
13 Jul 24 by member: 1979Lucia
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buongiorno luciaaa,e buona domenica<3
spero davvero che le tue parole siano quelle giuste,e che tu abbia ragione,purtroppo vederlo scendere nonostante mi auspichi possa salire fa davvero male mentalmente,ma sono forte ,mi conosco,e so che dev'essere solo un modo per crescere ancor di più sotto tanti aspetti
14 Jul 24 by member: Scannim06
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