Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
86.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 72.54g | Carbs: 164.81g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. Lunch: Квас, Окей Слива Круглая Синяя, Помидоры Черри, Белая Дача Зелень, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.fe's Weight History
|