Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
97.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 43.40g | Prot: 58.91g | Carbs: 158.21g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Кофемания Флэт Уайт , Пятерочка Сахар, Лечо, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Гречка. Lunch: Вкусно и Точка Молочный Коктейль Шоколадный , Вкусно и Точка Чикен Хит. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iskra909's Weight History
|