Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 94.58g | Carbs: 168.10g.
Breakfast: Своя Линия Гречка, Варене яйце. Lunch: Мед, Малина, Ожина, Ашан Насіння Соняшника, Нектарини, Яготинське Сир Кисломолочний 5%. Dinner: Заморожена вишня, Чорна Смородина, Vito Грано Хліб Грано Фітнес Цільнозерновий на Заквасці, Епікур Куряче Філе. Snacks/Other: Ласунка Стакан Великан Пломбир. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|