Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
50.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 106.07g | Carbs: 210.89g.
Breakfast: Сладонеж Конфеты Сладонежская Картошка, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Океан ТРК Форель Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо Куриное. Lunch: Сливочное Масло, Индилайт Слайсы из Филе Грудки Индейки, Подсолнечное Масло, Макфа Спагетти Гречневые. Dinner: Савушкин Продукт Теос 2%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|