Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 104.95g | Carbs: 176.62g.
Breakfast: Евроопт Банан, Савушкин Творог 5%, Рогачевский МКК Молоко Сгущеное Обезжиренное , Образ Жизни Алтая Рисовая Мука, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Булочная Мануфактура Рулетики с Маком, ООО Рестрэйд Пышки с Клубничной Начинкой (Дионис), Grande Oliva Оливковое Масло, Grande Oliva Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Гиппо Картофель, Камако Соевый Соус Классический, Куриное Филе. Dinner: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Санта Бремор Морковь по-Корейски, Grande Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Other: ЮККИ Мороженое Трио, Савушкин Сырок Творожный с Маком и Мармеладом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulchik_sorokina's Weight History
|