Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 85.00g | Prot: 46.13g | Carbs: 167.37g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Махеевъ Шашлычный Кетчуп, Магнолия Рулет из Омлета с Ветчиной и Сыром, KDV Конфеты Rodeo, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лента Мясо по-Французски. Dinner: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Snacks/Other: Колбаса. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|