Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 65.84g | Prot: 112.97g | Carbs: 161.62g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни, Черешня, Пицца без Теста., Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Киви, Яблоко Зеленое. Dinner: Пятерочка Сливы, Орехи Кешью, Пицца без Теста. . Snacks/Other: Орехи Кешью, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Пицца без Теста. . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzkina86's Weight History
|