Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
53.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 78.52g | Prot: 86.09g | Carbs: 92.54g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Свежа 60% С Зеленью, Саянский Бройлер Пастрома Птицы в/с Сырокопченая, Яичный Белок, Яйцо, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Золото Камчатки Икра Кеты. Lunch: Ачим Соевый Соус, Bonduelle Кукуруза без Сахара, Помидоры, Мистраль Рис Басмати, Огурец (с Кожурой), Комбинат Детского Питания Котлеты Петушок. Dinner: Korobok Краб Кейк, Брокколи, Мусс Пармезан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Serebrennikova.v's Weight History
|