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Acho que estou fazendo besteira;estou engordando!O que estou fazendo de errado?Comendo!Só se eu fizer jejum total!
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54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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642 kcal
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Fat: 12.04g | Prot: 23.90g | Carbs: 115.57g.
Breakfast: Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Natural Life Farinha de Casca de Maracujá. Lunch: Cafezinho, Tangerina, Maguary Suco de Tangerina, Queijo Parmesão (Ralado), Elegê Leite Semidesnatado, Catupiry Requeijão Cremoso, Vilma Macarrão Integral Parafuso. more...
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1432 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Hiking - 10 minutes, Resting - 18 hours and 20 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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