Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
64 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 32.58g | Prot: 37.00g | Carbs: 190.14g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Яйцо Всмятку. Lunch: Нескафе Кофе 3В1, Молочный Суп с Вермишелью. Dinner: Сливы, Конфета, Чай, Салат Витаминный. Snacks/Other: Конфета, Чай, Абрикосы, Персики, Сливы, Абрикосы, Нектарины, Тысяча Озер Сыр Фасованный Утренний, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrina.holodova's Weight History
|