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Pesagem do dia 06/07/2024: 85,1kg
***** (dep)
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85.1 kg
Lost so far: 94.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2284 kcal
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Fat: 79.99g | Prot: 69.72g | Carbs: 326.17g.
Breakfast: Rissul Bolo de Fubá, Maçã, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. Lunch: Bolo de Banana e Aveia, Maratá Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Torta de Legumes. Dinner: Liv Up Panqueca de Frango com Molho de Tomate , Torta de Legumes, Bolo de Goma, Bolo de Banana e Aveia, Jasmine Biscoito de Milho, Forno Mágico Peta. Snacks/Other: Rissul Bolo de Fubá, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Jasmine Biscoito de Milho. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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galcoforado's Weight History
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