Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
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78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1178 kcal
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Fat: 33.21g | Prot: 68.71g | Carbs: 153.05g.
Breakfast: Volvic Eau Minérale. Lunch: Café Expresso, Activia Saveur Coco, Picard Gnocchis au Chèvre et aux Épinards. Dinner: Café, Activia Saveur Coco, Brocoli, Marinoë Final de Marines, Graines de Sésame Entières Séchées, Sauce de Soja Réduite en Sodium, Autour du Riz Miso aux Algues Kombu Royal, Tanoshi Kimchi, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Carrefour Escalope de Dinde, Knorr Marmite de Bouillon Légumes, Suzi Wan Vermicelles (Haricot Mungo). Snacks/Other: Cachet Chocolat Noir 72%. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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