Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
58 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 36.98g | Prot: 101.08g | Carbs: 86.76g.
Breakfast: Грудка Индейки, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Русский Хлеб Лаваш "Золотое Руно". Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%. Dinner: Пармезан Сыр, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Hyper Пудинг Шоколадный, Малиновое Варенье, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сочник _1988's Weight History
|