Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
84.7 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 54.76g | Prot: 80.41g | Carbs: 128.14g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Даниссимо С Изысканным Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Квашеная Капуста, Гречка с Тушенкой. Dinner: Хлеб Черный, Куриные Бедрышки, Шампиньоны Жареные, Болгарский Перец, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.panina.2016's Weight History
|