Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2413 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 122.10g | Carbs: 332.17g.
Breakfast: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Макфа Макароны Отварные, Вязанка Сосиски Рубленые, Жареное Яйцо, Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп. Dinner: Ремесленный Хлеб Деревенский С Льняной Мукой, Лидский Квас Хлебный, Viola Плавленный Сыр, Ремесленный Хлеб Деревенский С Льняной Мукой, Варенька Варенье Черносмородиновое, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Лидский Квас Хлебный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Лидский Квас Хлебный, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klimkapp's Weight History
|