Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
44.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 67.87g | Prot: 61.63g | Carbs: 248.62g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 2,5%, Jacobs Millicano , Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный в Кондитерской Глазури "Суфле" с Ванилью 15%, Сарафаново Молоко 2,5%, Jacobs Millicano . Dinner: Завод Пастухова Зефир Молочный в Натуральном Бельгийском Шоколаде , Сарафаново Молоко 2,5%, Jacobs Millicano , Плов с Курицей. Snacks/Other: Русский Дар Квас Традиционный, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
psy-drop1's Weight History
|