Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
477 kcal
|
Fat: 7.66g | Prot: 11.80g | Carbs: 89.47g.
Breakfast: Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, МакКофе Латте с Карамелью. Lunch: Святой Источник Вода с Лимоном, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Добрый Сок Томатный. Dinner: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. Snacks/Other: Петровская Слобода Кофе 3 в 1. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyu_shic's Weight History
|