Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 53.10g | Prot: 68.83g | Carbs: 142.83g.
Breakfast: Варенье, Грецкие Орехи, Американо, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Белая Мука, Мясновъ Йогурт Греческий 4%. Lunch: Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Сыр Чеддер. Dinner: Вареное Яйцо, Моремания Лимонад с Эритритом Манго-Маракуйя-Апельсин, Нектарины, Сливы, Мясновъ Йогурт Греческий 4%, Виноград, Абрикосы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antverpen1's Weight History
|