Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
85.5 kg
Lost so far: 34.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 34.45g | Prot: 108.29g | Carbs: 112.10g.
Breakfast: Кофе. Lunch: One Price Coffee Латте, Кофе. Dinner: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шампиньоны тушёные с луком, Помидоры. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisichkaptichka31's Weight History
|