Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
816 kcal
|
Fat: 39.07g | Prot: 46.07g | Carbs: 75.16g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Молодая Морковь. Dinner: Абрикос, Яблоко. Snacks/Other: Lactel Лактонія Кефірна З Пребіотиком . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haannaa65's Weight History
|