Bilicom's Journal, 28 Jul 15

Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2015
96.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.7 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 28 July 2015:
1889 kcal Fat: 109.10g | Prot: 147.29g | Carbs: 87.05g.   Breakfast: Kiwi, SUN-PAT Crema de Cacahuete SUN-PAT Crunchy, Hacendado Nata Líquida para Montar, MyProtein Avena Instant, Huevos Guillen Claras de Huevo, mermelada fresa light hacendado, Mantequilla, Plátano, Semillas de Lino, Huevo. Dinner: Hacendado Chocolate Negro 85%, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche de Cabra Semidesnatada, Huevo Cocido, Hacendado Guacamole Natural Fresco, Brócoli Cocido (Fresco), Caballa. Snacks/Other: Mercadona Jamon Serrano. more...
Gaining 0.2 kg a Week



     
 

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